Hauptspeisen: gluten- und laktosefrei.


Daheim essen und im Nu fertig gekocht haben: Das macht die GOURMANDISERIE für Sie. Hauptspeisen einfach erwärmen – ob in der Mikrowelle, im Topf oder im Wasserbad – Beilagen zubereiten und ab auf den Teller. Fast wie selbst gekocht und zudem: schnell und köstlich! Gluten und laktosefrei.

 

Unsere Speisen sind mit einem roten, blauen oder grünen Farbcode versehen: So finden Sie im Regal oder im Schrank auf den ersten Griff, wonach es Ihnen gelüstet.


ANMERKUNG: Liebe Kunden, leider verlassen alle unsere Hauptgerichte unser Sortiment.

Alle (noch) verfügbaren Hauptgerichte befinden sich somit im Abverkauf. Bitte beachten Sie kurzfristige Änderungen zur Verfügbarkeit der Produkte. Unser Sortiment drastisch zu reduzieren ist uns nicht leicht gefallen, es ist jedoch unter den aktuellen Rahmenbedingungen und den strukturellen Veränderungen der GOURMANDISERIE leider nicht vermeidbar. Vielen Dank für Ihr Verständnis.


Vegetarische Feuerbohnen pikant

 

Die Feuerbohnen werden sehr lange mit all den Zutaten und Gewürzen gekocht und ergeben einen schmackhaften, stärkenden Eintopf – ziemlich pikant!

 

ZUTATEN: Tomaten, Feuerbohnen (ca. 60 %), Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Gewürze, Chili, Salz, Pfeffer

Enthält: Senfsaat, Selleriesaat

 

Gluten- und laktosefrei

Vegetarisch und Vegan

 

Glas mit Schraubdeckel, ungekühlt haltbar.

Inhalt: 390 g

 

Durchschnittliche Nährwerte

je 100g

Energie

54 kcal
227 kJ

Fett

2,5 g

davon gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

5,4 g

davon Zucker

0,3 g

Eiweiß

2,5 g

Salz

< 1g

Feuerbohnen
6,90 €

6,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Teriyaki vom Weiderind

 

Das aus der japanischen Küche bekannte Gericht besteht aus Rindergulasch (100% Weiderind), das in einer Marinade aus Sojasauce, Ingwer und Rohrzucker eingelegt wird. Durch Schmoren wird das Fleisch besonders zart. Für unser Teriyaki verwenden wir ausschließlich Gulasch vom Rind der „Wilden Weiden“.

 

Ohne Beilagen!

 

Zutaten: Sauce (Sojasauce glutenfrei: Wasser, Sojabohnen, Meersalz), Rindergulasch 25% (100% Weiderind), Zwiebeln, Rohrzucker, Knoblauch, Gemüse (Möhren, Knollensellerie, Lauch), Sesam (weiß, schwarz), Gewürze, Salz, Pfeffer

 

Enthält: Soja, Sellerie, Sesam

 

Fleischeinwaage: 100 g

 

Gluten- und laktosefrei

 

Glas mit Schraubdeckel, ungekühlt haltbar. 

Inhalt: 390 g

1 - 2 Portionen

 

Durchschnittliche Nährwerte

je 100g

Energie

kcal
232

Fett

13,8g

davon gesättigte Fettsäuren

3,3g

Kohlenhydrate

5,4g

davon Zucker

4,7g

Eiweiß

21,5g

Salz

< 1g

Besonders zartes Teriyaki
12,90 €

11,90 €

  • 0,39 kg
  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Chili con Carne

 

Aromatisches Gericht aus Rinderhack, Kidneybohnen und Tomatensauce – bekannt aus der mexikanischen Küche. 

Unsere mildere – nicht scharfe, aber dennoch würzige – Variante passt perfekt zu Reis, Maisfladen oder Taccochips.

 

Ohne Beilagen!

 

Zutaten: Tomatensauce (Tomaten, Zwiebeln, getrocknete Tomaten, Kreuzkümmel, Zimt, Chili), Kidneybohnen (25%), Rinderhack: 100 % Rind (20%), Salz, Pfeffer

 

Fleischeinwaage: 80 g

Gewichtsverlust durch Erhitzen.

 

Gluten- und laktosefrei

 

Glas mit Schraubdeckel, ungekühlt haltbar. 

Inhalt: 390 g

1 - 2 Portionen

 

Durchschnittliche Nährwerte

je 100g

Energie

128,5kcal

Fett

3g

davon gesättigte Fettsäuren

1g

Kohlenhydrate

14g

davon Zucker

1,8g

Eiweiß

5g

Salz

< 1g

Aromatisches Gericht aus Rinderhack, Kidneybohnen und Tomatensauce

12,90 €

  • 0,39 kg
  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Wildschweingulasch mit STEINPILZEN

 

Das herzhafte Wildschweingulasch mit Steinpilzen – geschmackvoll und sämig so wie es sein soll.

 

Ohne Beilagen!

 

Zutaten: Wildschweingulasch, Trinkwasser, Sahne (laktosefrei) , Zwiebeln, Möhren, weißer Portwein, Steinpilze, Thymian, Gewürze, Salz, Pfeffer

Enthält: Milchprodukte (laktosefrei)

 

Gluten- und laktosefrei

 

Glas mit Schraubdeckel, ungekühlt haltbar.

Inhalt: 400 g

1 - 2 Portionen

 

Tipp: Traditionell mit Knödeln (Semmel- oder Kartoffelknödel) oder mit Reis zu genießen.

 

 

Durchschnittliche Nährwerte

je 100g

Energie

98 kcal
 410kJ

Fett

5,1 g

davon gesättigte Fettsäuren

2 g

Kohlenhydrate

1,4 g

davon Zucker

0,36 g

Eiweiß

11,4 g

Salz

 1,2g

Wildschweingulasch & Steinpilze

12,90 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Wildschweinrücken mit Whiskysauce

 

Geschmackvolles Wildschwein in Whiskysauce – die besondere Note zum Fleisch.

 

Ohne Beilagen!

 

Zutaten: Wasser, Wildschweinrücken, Zwiebeln, Knoblauch, Möhren, Whisky, Gewürze, Salz, Pfeffer

 

Gluten- und laktosefrei

 

Glas mit Schraubdeckel, ungekühlt haltbar.

Inhalt: 400 g

1 - 2 Portionen

 

Tipp: Lecker mit Nudeln, Reis oder klassisch mit Knödeln.

 

 

Durchschnittliche Nährwerte

je 100g

Energie

89kcal

Fett

3,7g

davon gesättigte Fettsäuren

0,9g

Kohlenhydrate

<1g

davon Zucker

<1g

Eiweiß

11,2g

Salz

< 1g

Wildschweinrücken in Whiskysauce

12,90 €

  • 0,4 kg
  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Vegetarische Ratatouille

 

Das provencalische Eintopfgericht besticht durch seine aromatischen Gemüse, die einzeln angebraten werden, bevor alles zusammen geköchelt wird. Ein leichter Genuss!

 

Zutaten: Zucchini, Tomaten, Paprika, Auberginen, Zwiebeln, Trinkwasser, Salz, Pfeffer, Gewürze

Enthält: Sellerie

 

Gluten- und laktosefrei

Vegetarisch und Vegan

 

Glas mit Schraubdeckel, ungekühlt haltbar.

Inhalt: 390 g

1 - 2 Portionen

 

Tipp: Dazu ein knuspriges Weißbrot und ein gutes Glas Wein. Perfekt!

 

 

Durchschnittliche Nährwerte

je 100g

Energie

kcal
54

Fett

4g

davon gesättigte Fettsäuren

0,45g

Kohlenhydrate

2,6g

davon Zucker

0,75g

Eiweiß

1g

Salz

< 1g

Genießen wie Gott in der Provence: leicht und geschmackvoll!
7,90 €

7,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Hackbällchen in Tomatensauce

 

Diese Gericht hat sich international etabliert. In USA als Meatballs, in Schweden als Köttbuller, und vieles mehr. Der Ursprung ist aber sicherlich in Italien zu finden weshalb ich die italienische Variante gewählt habe.

Ein Genuss, nicht nur an schönen Sommerabenden!

 

Ohne Beilagen!

 

Zutaten: Schweinehack, Rinderhack, Zwiebeln, Maisgries, Gewürze, Salz, Pfeffer, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Gewürze, Salz, Pfeffer

 

 

Gluten- und laktosefrei

 

Glas mit Schraubdeckel, ungekühlt haltbar.

Inhalt: 410g

1 - 2 Portionen

 

Tipp: Statt der traditionellen Spaghetti kann man auch Reis (Wildreis) dazu wählen.

 

Durchschnittliche Nährwerte

je 100g

Energie

kcal
257

Fett

15g

davon gesättigte Fettsäuren

4,22g

Kohlenhydrate

15g

davon Zucker

1,1g

Eiweiß

14g

Salz

< 1g

Bella Italia lässt grüßen.

9,90 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

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